Après l’abondance des fêtes de fin d’année, offrez à votre corps une parenthèse de légèreté et de vitalité, pour commencer à inscrire de nouvelles habitudes bienfaisantes pour le reste de l’année !

Cet atelier vous guidera vers des préparations pensées comme des soins : des recettes simples, vivantes, réconfortantes, qui soutiennent l’organisme et aident le corps à se régénérer.

Au coeur de cette expérience, la découverte du Vitaliseur, un objet de cuisine unique qui permet une cuisson douce et respectueuse.
Grâce à cette méthode, les aliments conservent toutes leurs saveurs authentiques, et surtout toutes leurs qualités nutritives !

Pendant la matinée, vous apprendrez et préparez des recettes faciles à reproduire chez vous, pensé pour soutenir votre organisme et favoriser une digestion plus légère. S’en suivra le déjeuner, pendant lequel vous dégusterez tous les bons plats préparés pendant la matinée.

Un atelier comme une respiration, pour repartir plus léger… et délicieusement nourri !