Banana bread
Banana bread
- Le Vitaliseur de Marion ou cuit vapeur
- 2 bananes bien mûres
- 50 g de farine riz complet
- 70 g de farine de petit épeautre (ou sarrasin ou châtaigne, sorgho)
- 3 œufs entiers
- 70 g de beurre d'oléagineux au choix (cajou, amandes, cacahuètes)
- 1 cc de bicarbonate de soude alimentaire
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre ou de jus de citron
- 50 g de pépites de chocolat
Écraser les bananes à la fourchette dans une assiette
Dans 1 bol casser les œufs, et ajouter le beurre d’oléagineux
Dans un deuxième bol, ajouter les farines, le bicarbonate et les pépites de chocolat
Verser le vinaigre de cidre sur le bicarbonate
Rassembler les 2 bols, mélanger et verser la préparation homogène dans un moule préalablement huilé (il n’est pas nécessaire de chemiser le moule du Vitaliseur avec du papier sulfurisé)
Cuire 40 min et laisser reposer 20 min avant de démouler et déguster.
Pour une version encore plus gourmande, vous pouvez séparer la préparation en 2 et verser 50g de chocolat fondu dans l’une des deux. Vous pourrez ainsi faire un banana bread marbré.
Je vous déconseille l’utilisation de la purée de sésame ou tahini, trop soutenue en goût.
Pensez à bien tamiser les farines de châtaigne et sorgho car selon les marques elles ont tendance à faire des grumeaux.
Inutile de le congeler, c’est complètement impossible, il n’en restera pas une miette (hihi !!)